Koken, bakken en grillen met Leng

Leng is een veelzijdig visproduct dat vaak gebruikt wordt in Thais gerechten. Het is een veelvuldig gebruikte vissoort en wordt in vele smaken verkocht. Het is lekker knapperig en heerlijk van smaak. Het is daarom een ideale vissoort om gerechten mee te creëren waarvan je het etiketje ‘gezond’ zeker zou kunnen geven.

Leng kan op verschillende manieren worden bereid. Je kunt het bakken, koken of grillen, en het resultaat wordt telkens anders. Wat je krijgt hangt af van de bereidingstijd en de marinade die je kiest. In dit artikel vertellen we je meer over de kook, bak en grill technieken van Leng, en dat met een recept voor een smakelijk gerecht.

Koken met Leng

Leng
 koken, bakken, grillen

Leng kun je op een laag vuur koken in een gekruide bouillon om de vis meer smaak te geven. De bouillon is meestal verrijkt met ingrediënten als knoflook, ui, chili pepers, gember, citrusvruchten, citroengras en peper.

Kicinn Messenset - Messenblok - Keukengerei - Messenhouder - 14 Delig - Inclusief Schaar en Messenslijper
Coolblue.nl
Op zoek naar een complete messenset voor jouw keuken? Het Kicinn messenset is dé oplossing! Het 14-delig messenblok bevat alles wat je nodig hebt, inclusief een Vleesschaar en een messenslijper. Zo ben je altijd klaar om elke culinaire uitdaging aan te gaan! Met het stijlvolle messenblok design en de superieure kwaliteit van Kicinn is succes gegarandeerd. Investeer in de perfecte keukengerei en maak elke maaltijd een feestje. Ervaar de voordelen nu zelf! Een set van 12 hoogwaardige messen Gemaakt van duurzaam roestvrij staal Een Vleesschaar om makkelijk je vlees te knippen Inclusief messenslijper om je messen altijd scherp te houden Geschikt voor zowel professioneel gebruik als thuisgebruik Messen zijn scherp en behouden hun scherpte langdurig Ergonomisch handvat voor comfortabel gebruik Lichtgewicht en gemakkelijk te manoeuvreren Vaatwasmachinebestendig voor eenvoudige reiniging Een volledige set voor in de keuken - Kicinn Messenset Met deze 14-delige messenset van Kicinn haal je gelijk alles in huis wat je nodig hebt in de keuken. Het messenblok zorgt ervoor dat je messen altijd netjes opgeborgen zijn en binnen handbereik. Zo hoef je nooit meer te zoeken naar het juiste mes! Van alle markten thuis - Kicinn Messenset Niet alleen krijg je 12 verschillende messen bij deze set, maar ook een handige messenhouder, messenslijper en een Vleesschaar. Hierdoor kun je alle soorten voedsel moeiteloos snijden. Of je nu groenten, vlees of brood wil snijden, met deze messenset heb je altijd het juiste gereedschap! Messenslijper voor altijd scherpe messen - Kicinn Messenset Met de bijgeleverde messenslijper zorg je ervoor dat je messen altijd scherp blijven. Niets is zo frustrerend als met een bot mes moeten snijden. Dankzij de messenslijper in deze set hoef je je daar geen zorgen meer over te maken. Altijd scherpe messen binnen handbereik! Messenblok van Kicinn: een stijlvolle en praktische oplossing Het messenblok van Kicinn is niet alleen een mooie toevoeging aan je keuken, maar ook zeer praktisch. Het biedt de perfecte opbergplek voor je messen, zodat je ze altijd binnen handbereik hebt. Het messenblok is gemaakt van hoogwaardig materiaal en heeft een strak design dat in elke keuken past. Kicinn Messenset: het ideale keukengerei voor elke chef-kok Of je nu een beginnende kok bent of een ervaren chef, het Kicinn Messenset is het ideale keukengerei voor jou. Met verschillende soorten messen, inclusief een schaar en een messenslijper, ben je altijd goed voorbereid. De messen zijn scherp, duurzaam en ergonomisch ontworpen voor optimaal comfort tijdens het snijden....
€ 54.99
Lekro Digitale Precisie Keukenweegschaal – Weegschaal Keuken - USB Oplaadbaar - 1gr tot 15kg – Tarra Functie - Zwart
Coolblue.nl
Een goede keukenweegschaal is het geheime ingrediënt van elke keuken! Of je nu een fanatieke bakfanaat of een echte topsporter bent, het blijft belangrijk om al je ingrediënten precies af te kunnen wegen. Met deze Lekro weegschaal kun je alles vanaf 1 gram tot 15000 gram(15kg!) zeer nauwkeurig afwegen. Daarnaast is de digitale keukenweegschaal uitgerust met een duidelijk af te lezen LCD-display, een handige tarra-functie en schakelt hij na 1,5 minuut automatisch uit om batterij te besparen. Deze uitvoering is ook nog eens milieuvriendelijk, de weegschaal is namelijk USB oplaadbaar. Kortom, de perfecte weegschaal voor al je weegbehoefte! Multifunctioneel De weegschaal kan wegen in gram, kilogram en ml, maar ook lb:oz en fl'oz zijn geen enkel probleem. Geen gedoe dus bij het bereiden van buitenlandse recepten, een paar tikjes op de weegschaal en voilà je krijgt het gewicht in de juiste eenheid! Naast het wegen van voedsel is de weegschaal ook geschikt voor vloeistoffen zoals water en melk. En door het grote weegbereik kun je ook perfect zwaardere dingen zoals pakketjes wegen. Digitale Keukenweegschaal Weegt vanaf 1 gram tot 15 kilogram Weegt in gr, kg, lb:oz, fl'o en ml Ruim weegplateau gecombineerd met een dun ontwerp Duidelijk afleesbaar Lcd-display Waterdicht paneel van glas Beschikt over verschillende extra functies: Tarra, Auto-off, low battery-alarm en USB Oplaadbaar Inclusief USB oplaadkabel Milieuvriendelijk Inclusief Batterijen Duurzaam en milieuvriendelijk Naast de onmisbare tarra-functie heeft deze weegschaal nog wat andere handige functies. Zo schakelt de weegschaal na 1,5 minuut automatisch uit om onnodig batterijverbruik te voorkomen, ideaal als je zelf even vieze handen hebt! Daarnaast wordt de weegschaal geleverd met een USB oplaadkabel en is er een melding te zien op het display wanneer de weegschaal bijna leeg is. Mocht de oplaadbare batterij even niet opgeladen kunnen worden of geef je toch de voorkeur aan batterijen dan kun je altijd nog gebruik maken van de bijgeleverde batterijen. Je kunt de batterijen gerust vanaf het begin in de weegschaal plaatsen, de weegschaal zal altijd eerst gebruik maken van de USB oplaadbare batterij en als deze leeg is automatisch overschakelen op de AAA batterijen. De batterijen zijn dus een fijne back-up. Modern en stijlvol ontwerp De keukenweegschaal is uitgerust met een paneel van gehard glas voor een sterk draagvermogen en een lange gebruiksduur. Het glazen paneel is waterdicht en gemakkelijk af te nemen, waardoor je gerust natte ingrediënten kunt wegen en nauwelijks tijd kwijt zult zijn aan schoonmaken! Het Lcd-display heeft een mooie helderblauwe kleur. Dit ziet er niet alleen stijlvol uit, maar zorgt er ook voor dat je het gewicht gemakkelijk kunt aflezen. Makkelijk op te bergen Hoewel de weegschaal een vrij groot weegplateau heeft, is opbergen alsnog geen enkel probleem. Door het dunne ontwerp zal de weegschaal namelijk maar weinig plek innemen in je keukenkastje. Ook beschikt de weegschaal over een onzichtbaar ophanghaakje, door deze uit te schuiven, kun je de weegschaal ook gerust ergens in je keuken op hangen. Specificaties ➤ Inhoud verpakking: 1 zwarte keukenweegschaal met USB oplaadkabel ➤ Materiaal: Gehard glas, ABS plastic ➤ Kleur: Zwart ➤ Afmetingen: 22,9x16x2 ➤ Gewicht: 495 gram ➤ Extra functies: Tarra, auto-off, battery alarm, anti-slip en USB oplaadbaar ➤ Display: LCD(Helderblauw) ➤ Weeg eenheid: g/kg/lb:oz/fl'oz/ml ➤ Weeg bereik: 1 gram tot 15 kilogram ➤ Inclusief USB oplaadkabel ➤ Inclusief 2x AAA Batterijen...
€ 23.95
SodaStream Bruiswatertoestel Terra Megapack Zwart
Coolblue.nl
Dit is het bruistoestel SodaStream TERRA in de kleur zwart inclusief Quick Connect koolzuurcilinder. Met dit bruiswatertoestel TERRA maak je zelf in een handomdraai van kraanwater bruisend water. Met dit slanke, duurzame toestel hoef je niet meer te sjouwen met zware flessen van en naar de supermarkt. Dankzij deze herbruikbare vaatwasbestendige fles ben je bewust met het milieu bezig: Een herbruikbare SodaStream fles bespaart gemiddeld duizenden wegwerpflessen. Dit bruiswatertoestel: Heeft een strak en elegant ontwerp met matte look Heeft een handige grote drukknop voor het toevoegen van bruis 2 Vaatwasbestendige 1L flessen voor extra comfort Nieuw! Quick Connect-koolzuurcilinder met technologie waarvoor een patent is aangevraagd voor eenvoudige plaatsing. Een Quick Connect-cilinder maakt tot 60L bruiswater Geeft je de keuze; kies je voor licht - medium of sterk bruisend? Heeft een snap-lock systeem voor het makkelijk plaatsen van de fles Het pakket bevat: 1x SodaStream TERRA bruiswatertoestel - Zwart 2x herbruikbare BPA vrije literfles 1x SodaStream Quick Connect koolzuurcilinder ' onder licentie '*; goed voor max. 60L bruisend water. Wanneer deze cilinder leeg is kan je deze omruilen voor een volle SodaStream Quick Connect cilinder van 60L SodaStream Quick Connect koolzuurcilinders zijn en blijven altijd eigendom van SodaStream (CO2) Ltd. Je betaalt een licentie voor het mogen gebruiken van deze cilinder. Wanneer je deze definitief wenst te retourneren, ontvang je €2 retour Aanvullende productinformatie Let op: Bruis nooit meer nadat een siroop is toegevoegd Zorg dat de fles voldoende naar achter is gedrukt wanneer u bubbels gaat toevoegen (De fles staat recht naar beneden in dat geval) Vul de herbruikbare fles met koud water maximaal tot de aangegeven streep. Zorg dat het tuitje in het water komt wanneer u er bubbels in wilt pompen Gebruik de herbruikbare flessen NIET na de houdbaarheidsdatum Gebruik enkel originele SodaStream flessen. Enkel compatibel met de SodaStream Quick Connect cilinder, niet met andere cilinders in de markt. Waar kan de cilinder omgeruild worden? Bij een van de aangesloten verkooppunten, deze kunt u vinden via de website www.sodastream.nl of www.sodastream.be ...
€ 61.50
Tefal Duetto Pannenset - 5-delig - met deksels - Inductie
Coolblue.nl
Deze 5-delige roestvrijstalen Duetto kookset van Tefal combineert een eigentijds design met optimaal gebruiksgemak. Het roestvrij staal is van een duurzame Premium kwaliteit. Niet voor niets geeft Tefal 10 jaar garantie op het roestvrij staal van deze kookset. De duurzame dikke sandwichbodem (rvs-aluminium-rvs) is zeer vormvast en zorgt ervoor dat de warmte snel en gelijkmatig wordt verspreid.Deze set bestaat uit: Steelpan Ø 16 Kookpan Ø 18 + deksel Kookpan Ø 20 + deksel Kookpan Ø 24 + deksel Soeppan Ø 22 + deksel Tefal Duetto Pannenset - 5-delig - met deksels - Inductie Gemaakt van duurzaam en kwalitiatief 18/10 roestvrij staal en daarom komt de pan met 10 jaar garantie Stevig geklonken handgrepen voor extra comfort tijdens het koken Incl. maatverdeling aan de binnenkant van de pan voor optimale controle Handige afgietdeksel, voor het afgieten zonder te knoeien Geschikt voor alle warmtebronnen, inclusief inductie Producten zijn recyclebaar 10 jaar garantie* door hoge kwaliteit rvs De beste kwaliteit 18/10 roestvrij staal voor een extra lange levensduur, De beste productkennis voor een optimale kwaliteit, het beste ontwerp voor meer duurzaamheid, kookplezier en comfort.Geschikt voor inductieGeschikt voor alle warmtebronnen (gas, elektrisch, keramisch, halogeen), inclusief inductie.Deksel met vergiet en schenktuitenOm het kookvocht makkelijk en praktisch af te gieten.Duidelijke maatverdelingDankzij de maatverdeling aan de binnenkant van de pan, heb je optimale controle tijdens het koken.Dikke zeer sterke ingekapselde bodemOm vervorming gedurende de tijd te voorkomen en om een gelijkmatige warmteverdeling te garanderen voor een homogeen en heerlijk kookresultaat.Geschikt voor gebruik in de ovenGeschikt voor gebruik in de oven tot 260°C, behalve de deksel. Over Tefal Sta je graag in de keuken om een lekker culinair gerecht te bereiden? Dan heeft Tefal de pan voor jou: van anti-aanbakpannen tot keramische pannen en van kookpannen tot braadpannen. Tefal zet zich in om jouw leven zo makkelijk mogelijk te maken, zodat jij je kan focussen op wat voor jouw belangrijk is. Met concepten en innovaties, die gebaseerd zijn op jouw behoeften, staat Tefal wereldwijd op nummer 1 op het gebied van cookware....
€ 130.49

Het beste is om de vis 5 à 10 minuten te koken tot hij gaar is en de schubben loslaten. Als je de vis te lang kookt, wordt hij taai. Daarom is het belangrijk om de kooktijd goed in de gaten te houden. Wil je verschillende ingrediënten aan de bouillon toevoegen? Zorg er dan voor dat ze allemaal hetzelfde kooktempo aanhouden en ongeveer even gaar zijn.

Daarnaast kun je de vis ook kook in weinig water met daarin wat zout, peper en citroensap. Dit is de beste manier om de karakteristieke smaak van vis te bereiken. Voeg geen kruiden toe, maar laat simpelweg het vocht opzuigen door de leng. Breng het water aan de kook tot het volledig verdampt is en de leng gaar is.

Bakken met Leng

Je kunt leng ook bakken in de oven of in een pan. Olie of vet is de beste smaakmaker die je zou kunnen gebruiken om je leng gaar te bakken. Maar als je gezond wilt eten, kun je ook best gebruik maken van extra vergine olijfolie.

Leng heeft een korte baktijd. Bak de leng gedurende 5 à 10 minuten in de oven of 15 minuten in de pan. Controleer tussentijds of de leng gaar is. De leng is gaar als hij een goudbruine kleur heeft en als hij een knapperig oppervlak heeft. Doe wel voorzichtig met de leng, want als je hem te lang bakt, kan hij droog en taai worden.

Grillen met Leng

Grillen is de beste manier om de smaak en het knapperige oppervlak uit de leng te halen. Verwarm de barbecue of grilpan van tevoren en verdeel de leng over het grilloppervlak. Grill de leng gedurende 4 à 5 minuten aan elke kant en let op dat je de leng regelmatig omdraait. De leng is klaar als hij een goudbruine kleur heeft en als hij een knapperig oppervlak heeft.

Bij het bereiden van leng kun je ook andere ingrediënten toevoegen aan het grilloppervlak om de vis meer smaak te geven. Denk aan een marinade van olie, knoflook, citroensap, kruiden en specerijen. Laat de marinade eerst goed intrekken in de leng, voordat je de vis op de grill zet. Dit zal zorgen voor een heerlijk smaakvolle leng.

Recept: Nam Phrik van Leng met groente

Een favoriete Thaise visgerecht is de Nam Phrik van Leng. Dit smaakvolle gerecht is eenvoudig te bereiden en het is een goede manier om Leng op een lekkere manier te bereiden. Hier is het recept:

Ingrediënten:

  • 300 gram Leng
  • 1 ui, fijngehakt
  • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 eetlepels olie
  • 2 eetlepels sojasaus
  • 5 eetlepels room
  • 1 eetlepel vissaus
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 eetlepel suiker
  • 2 theelepels gemalen rode chilipeper
  • 1 grote wortel, gesneden in dunne plakjes
  • 2 eetlepels koriander

Bereiding:

Verhit de olie in een pan en voeg de ui en knoflook toe. Bak deze gedurende 1 minuut. Voeg dan de Leng toe en bak deze gedurende 4 minuten. Voeg vervolgens de sojasaus, room, vissaus, citroensap, suiker en chilipeper toe en roer tot alle ingrediënten goed gemengd zijn. Voeg daarna de wortel toe en roer alles goed door elkaar. Bak vervolgens het geheel nog 5 minuten op een middelhoog vuur. Bestrooi het gerecht met de koriander en serveer het warm.

Met deze technieken kun je een heerlijk gerecht maken met leng. Voeg verschillende ingrediënten toe om je gerecht meer smaak te geven. Probeer ook andere vissoorten in plaats van leng en creëer zo nieuwe gerechten!

Plaats een reactie