Black bean spaghetti

Black bean spaghetti is de laatste tijd steeds populairder aan het worden en is een goede vervanger voor reguliere pasta. Het is gemaakt van geroosterde kikkererwten en is een uitstekende bron van plantaardige eiwitten. In dit artikel zal worden uitgelegd hoe je met black bean spaghetti een lekker gerecht kunt maken. Ook wordt er een recept met black bean spaghetti uitgelegd om als leidraad te gebruiken in je kookavonturen.

Wat is black bean spaghetti?

Black bean spaghetti
 koken, bakken, grillen

Black bean spaghetti is een plantaardig alternatief voor traditionele pasta. Het noodle-achtige effect gaat van het koken naar het bakken en grillen geweldig, waardoor het erg lekker aanvoelt in de mond. De ingrediënten voor Black bean spaghetti zijn kikkererwtenmeel, gistextract, kruidenmengsel en water. Het is een uitstekende bron van plantaardige eiwitten en heeft een lager koolhydraatgehalte dan reguliere pasta. Dit betekent dat het je langer energie geeft.

Kooktijden

Black bean spaghetti heeft een redelijke kooktijd van 8-10 minuten in kokend water. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je de spaghetti niet kookt tot deze gaar is, want je zou op deze manier een zachte, zwijgende sliert krijgen. Afgeraden wordt om black bean spaghetti te koken in dezelfde pan als andere ingrediënten omdat het kan kleven ondanks het gebruik van veel olie. Om ervoor te zorgen dat je heerlijke spaghetti krijgt, laat je hem garen in veel hete olie over lage-medium hitte. De spaghetti komt uit het pakje erg stroef, dus de olie zal helpen om de structuur te verbeteren.

IRONO Poffertjespan Set - Incl. Doseerfles, Keervork en 6 vorkjes - Poffertjespan Inductie en Electrisch - Poffertjesmaker 19 Poffertjes - Gietijzeren Pan - Poffertjes Maken - Spuitfles - Vaderdag cadeau geschenk - Vaderdag cadeaupakket
Coolblue.nl
Overheerlijke poffertjes maken met deze anti-aanbak poffertjespan van IRONO! Wie is nou niet fan van de oer-Hollandse poffertjes? Met deze 100% gietijzeren pan maak je zelf snel en eenvoudig de allerlekkerste poffertjes. Per keer kunnen er 19 poffertjes tegelijk gebakken worden. De warmte wordt gelijkmatig verdeeld over de pan, dit zorgt ervoor dat de poffertjes gelijktijdig gaar zijn.Doordat de pan gemaakt is van gietijzer en beschikt over een natuurlijke anti-aanbaklaag, is de poffertjespan gemakkelijk schoon te maken na gebruik. Lees hiervoor wel even de handleiding. Door de platte onderkant is de poffertjespan geschikt voor diverse kookplaten: elektrisch, gas, inductie, keramisch, halogeen en de oven.Bij de poffertjespan krijg je een siliconen brush, waarmee je de pan kunt invetten. Ook krijg je er een keer-vorkje bij waarmee je gemakkelijk de poffertjes kunt omdraaien en uit de pan kunt halen. Tenslotte krijg je er een doseerfles bij, waarmee je het beslag in de pan kunt spuiten zonder te morsen.Tip: Laat de pan afkoelen. De warmte kan lang blijven hangen. Of gebruik een ovenhandschoen bij het vastpakken van de pan. Specificaties Plek voor 19 poffertjes Diameter van 24 cm Gelijkmatige warmte Kleur: Zwart Materiaal: Gietijzer Inhoud Set Poffertjespan Siliconen brush Keervork Vorkje 6x Doseerfles Handleiding Vandaag besteld = morgen in huis & niet goed = geld terug garantie.Heb jij al trek in poffertjes? Bestel vandaag nog jouw poffertjespan en bak jouw eigen poffertjes!...
€ 27.95
Cavos Mandoline - Groentesnijder - Mandoline keukensnijder - Uiensnijder - Spiraalsnijder - Rasp - 11-Delig - Kunststof - BPA vrij
Coolblue.nl
Ben je het zat om eindeloos tijd te verspillen aan het snijden en raspen van groenten? Ontdek onze multifunctionele Mandoline keukensnijder! Met maar liefst 11 delen, vlijmscherpe messen en een gratis schiller, is dit dé oplossing voor al je snijbehoeften. Bespaar tijd en moeite in de keuken en kook tot wel 3x sneller. Creëer perfecte plakjes en snijd moeiteloos door alle soorten groenten. Plus, onze mandoline is gemaakt van veilig kunststof en vrij van BPA! Waarom nog langer worstelen? Upgrade je keukenervaring met onze Mandoline van Cavos. De meest complete keukensnijder – 11 deligMet de Mandoline keukensnijder van Cavos haal je een compleet snijapparaat in huis. Dit 11-delige set bevat niet alleen een mandoline, maar ook een groentesnijder, uiensnijder, spiraalsnijder, rasp en appelsienpers. Hierdoor heb je alles wat je nodig hebt om snel en gemakkelijk verschillende soorten groenten en fruit te snijden. Vlijmscherp – Snijd moeiteloos door elke ingrediëntDe vlijmscherpe messen van de Mandoline keukensnijder zorgen ervoor dat je zonder enige moeite door elk ingrediënt kunt snijden. Of je nu harde wortels, zachte tomaten of knapperige sla wilt snijden, deze mandoline kan het allemaal aan. Met de juiste techniek en dit scherpe gereedschap ben je verzekerd van perfect gesneden ingrediënten. Gratis schiller – Handig extraatje voor in de keukenBij de Mandoline van Cavos ontvang je ook een gratis schiller. Deze handige tool maakt het schillen van groenten en fruit een fluitje van een cent. Dankzij het ergonomische ontwerp ligt de schiller prettig in de hand en kun je moeiteloos de schil van je ingrediënten verwijderen. Een extraatje dat niet mag ontbreken in jouw keuken! Tot wel 3x sneller koken - Maak indruk met je kookkunsten Met deze mandoline wordt koken een makkie. Dankzij zijn de vele accessoires kun je tot wel 3x sneller snijden dan met normale messen. Verbaas je familie en vrienden met jouw snijkunsten en maak indruk met prachtige en nieuwe gerechten. En als bonus krijg je ook nog een gratis schiller bij je aankoop, zodat je direct aan de slag kunt. Voordelen: Mandoline van het merk Cavos. 11-delig, inclusief rasp en spiraalsnijder en schiller. Vlijmscherpe messen voor moeiteloos snijden. Geschikt voor het snijden van spiralen, raspen en meer. Inclusief gratis schiller voor het eenvoudig schillen van groenten en fruit. Bespaar tijd in de keuken, tot wel 3x sneller koken. Geschikt voor het snijden van groenten, uien en meer. Handig hulpmiddel voor in de keuken. Gemaakt van duurzaam kunststof en vrij van BPA. Inhoud Verpakking➜ 1 x Mandoline➜ 9 x Opzetstukken➜ 1 x Bescherm handschoen➜ 1 x Opzetstuk houder➜ 1 x Schoonmaakborsteltje➜ 1 x Handleiding Bestel jouw keukenmandoline vandaag nog en maak snijden makkelijker dan ooit!...
€ 37.85
Lekro Digitale Precisie Keukenweegschaal – Weegschaal Keuken - USB Oplaadbaar - 1gr tot 15kg – Tarra Functie - Zwart
Coolblue.nl
Een goede keukenweegschaal is het geheime ingrediënt van elke keuken! Of je nu een fanatieke bakfanaat of een echte topsporter bent, het blijft belangrijk om al je ingrediënten precies af te kunnen wegen. Met deze Lekro weegschaal kun je alles vanaf 1 gram tot 15000 gram(15kg!) zeer nauwkeurig afwegen. Daarnaast is de digitale keukenweegschaal uitgerust met een duidelijk af te lezen LCD-display, een handige tarra-functie en schakelt hij na 1,5 minuut automatisch uit om batterij te besparen. Deze uitvoering is ook nog eens milieuvriendelijk, de weegschaal is namelijk USB oplaadbaar. Kortom, de perfecte weegschaal voor al je weegbehoefte! Multifunctioneel De weegschaal kan wegen in gram, kilogram en ml, maar ook lb:oz en fl'oz zijn geen enkel probleem. Geen gedoe dus bij het bereiden van buitenlandse recepten, een paar tikjes op de weegschaal en voilà je krijgt het gewicht in de juiste eenheid! Naast het wegen van voedsel is de weegschaal ook geschikt voor vloeistoffen zoals water en melk. En door het grote weegbereik kun je ook perfect zwaardere dingen zoals pakketjes wegen. Digitale Keukenweegschaal Weegt vanaf 1 gram tot 15 kilogram Weegt in gr, kg, lb:oz, fl'o en ml Ruim weegplateau gecombineerd met een dun ontwerp Duidelijk afleesbaar Lcd-display Waterdicht paneel van glas Beschikt over verschillende extra functies: Tarra, Auto-off, low battery-alarm en USB Oplaadbaar Inclusief USB oplaadkabel Milieuvriendelijk Inclusief Batterijen Duurzaam en milieuvriendelijk Naast de onmisbare tarra-functie heeft deze weegschaal nog wat andere handige functies. Zo schakelt de weegschaal na 1,5 minuut automatisch uit om onnodig batterijverbruik te voorkomen, ideaal als je zelf even vieze handen hebt! Daarnaast wordt de weegschaal geleverd met een USB oplaadkabel en is er een melding te zien op het display wanneer de weegschaal bijna leeg is. Mocht de oplaadbare batterij even niet opgeladen kunnen worden of geef je toch de voorkeur aan batterijen dan kun je altijd nog gebruik maken van de bijgeleverde batterijen. Je kunt de batterijen gerust vanaf het begin in de weegschaal plaatsen, de weegschaal zal altijd eerst gebruik maken van de USB oplaadbare batterij en als deze leeg is automatisch overschakelen op de AAA batterijen. De batterijen zijn dus een fijne back-up. Modern en stijlvol ontwerp De keukenweegschaal is uitgerust met een paneel van gehard glas voor een sterk draagvermogen en een lange gebruiksduur. Het glazen paneel is waterdicht en gemakkelijk af te nemen, waardoor je gerust natte ingrediënten kunt wegen en nauwelijks tijd kwijt zult zijn aan schoonmaken! Het Lcd-display heeft een mooie helderblauwe kleur. Dit ziet er niet alleen stijlvol uit, maar zorgt er ook voor dat je het gewicht gemakkelijk kunt aflezen. Makkelijk op te bergen Hoewel de weegschaal een vrij groot weegplateau heeft, is opbergen alsnog geen enkel probleem. Door het dunne ontwerp zal de weegschaal namelijk maar weinig plek innemen in je keukenkastje. Ook beschikt de weegschaal over een onzichtbaar ophanghaakje, door deze uit te schuiven, kun je de weegschaal ook gerust ergens in je keuken op hangen. Specificaties ➤ Inhoud verpakking: 1 zwarte keukenweegschaal met USB oplaadkabel ➤ Materiaal: Gehard glas, ABS plastic ➤ Kleur: Zwart ➤ Afmetingen: 22,9x16x2 ➤ Gewicht: 495 gram ➤ Extra functies: Tarra, auto-off, battery alarm, anti-slip en USB oplaadbaar ➤ Display: LCD(Helderblauw) ➤ Weeg eenheid: g/kg/lb:oz/fl'oz/ml ➤ Weeg bereik: 1 gram tot 15 kilogram ➤ Inclusief USB oplaadkabel ➤ Inclusief 2x AAA Batterijen...
€ 21.55

Baktijden

Gegrilde black bean spaghetti kan heerlijke smaken en texturen geven aan je maaltijd. Het is ook een oplossing als je een gerecht hebt om op te warmen voor een later tijdstip. Black Bean spaghetti kan in 4-5 minuten gebakken worden in kokende olie totdat de spaghetti krokant is en de saus is afgekoeld. Zorg ervoor dat je de spaghetti goed omroert om er zeker van te zijn dat hij niet aan brand. Je kunt ook noedels bakken als je een paar extra ingrediënten toevoegt. Gedroogde champignons, sweet chili saus, paprika, gember of andere favoriete kruiden kunnen toegevoegd worden aan de noedels tijdens het bakken. De gebakken black bean spaghetti bespaart je tijd want het is klaar in een paar minuten.

Grilltijden

Het grillen van black bean spaghetti is een goede manier om heerlijk en smakelijk eten te maken. Je kunt black bean spaghetti grillen totdat deze mooi bruin is en een krokante buitenkant heeft. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je de noodle niet verbrandt, dus je moet het over lage hitte bakken. Het vuur moet niet te heet zijn anders zal de spaghetti alleen maar kokeren. Als je de spaghetti liever wat zwakker hebt, laat de spaghetti dan met de deksel erop zachtjes zweten of gebruik een bodempje water onder je pan. Mocht je nog niet zo vertrouwd zijn met grillen dan is het een goed idee om een kookboek of video te gebruiken.

Recept

Black bean spaghettisalade is een heerlijk gerecht dat je klaar kunt maken met ingrediënten die je meestal al in huis hebt. Het is een koude salade die perfect is op een warme dag. De ingrediënten die nodig zijn voor deze salade zijn:

  • 500 gram black bean spaghetti
  • 1 rode paprika, gehalveerd en gesneden
  • 4 tomaten, gehalveerd en gesneden
  • 1 ui, gesneden
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • 2 el olijfolie
  • 2 el basilicum, gehakt
  • ½ tl black peper, naar smaak
  • Optioneel: fetakaas

Om de salade te maken: Begin met het koken van de black bean spaghetti volgens de verpakking. Zet de spaghetti daarna weg om af te koelen. Voeg vervolgens de paprika, tomaten, ui, knoflook en olijfolie toe aan een grote kom. Roer het geheel goed. Voeg nu de gekoelde spaghetti toe en meng het geheel goed. Voeg vervolgens basilicum en zwarte peper toe en meng goed. Serveer de salade met fetakaas als extra toevoeging. Deze salade blijft in de koelkast twee à drie dagen goed, dus het maken van een grote portie is een uitstekend idee.

Conclusie

Black bean spaghetti is een veelzijdig ingrediënt dat je in veel gerechten kunt verwerken. Het koken, bakken en grillen kan aan de hand van dit artikel een stuk makkelijker worden. Uiteraard zijn er nog veel meer lekkere recepten met black bean spaghetti te bedenken. Wat je ook besluit te maken, let er goed op dat je de tijden aanhoudt om er zeker van te zijn dat je een heerlijk gerecht krijgt. Eet smakelijk!

Plaats een reactie